ビンディングペダルの正しい使い方:初心者が自転車を楽しむためには 2023.09.06 パーツ│ペダル │ガイド│初心者 ビンディングペダルは効率的なサイクリングを可能にしますが、初心者には慣れが必要です。特にシューズとペダルの固定(エンゲージメント)と解放(ディスエンゲージメント)は重要。初心者は安全な場所で練習を始め、適切な保護具を着用することを忘れないでください。ビンディングテンションは初めは少し緩めがおすすめで...